少儿不宜食用的常见食物

以下是几种不适合儿童吃的食物，父母们应注意避开它们。

1、爆米花

大多是由装有铅的密封容器中膨化的玉米或大米制成的。人们加热容器时，熔点非常低的铅通过铅烟的形式直接附着在爆米花上，容易导致儿童铅中毒。

2、泡泡糖

像所有果冻一样，泡泡糖很容易滑入呼吸道，一旦误吞咽，很难通过呕吐排出，这对小孩子来说是非常危险的。

3、杏仁

含有可以转化为氢氰酸的苦杏仁，吃完后，会导致孩子们出现呕吐、腹痛、腹泻、头晕的症状，严重的甚死亡。

4、银杏

含有白果酸、氢化银杏二酸、银杏醇等有毒物质。一次吃10个以上生银杏的成年人就很可能会死于中毒，更不用说幼儿了。人们常觉得如果煮银杏食用，其中的有毒物质就可以分解成无毒物质，事实上，如果你吃多了，还是会中毒的。

5、炒货

儿童咽喉肌肉协调能力差，容易误吸瓜子、豆类等油炸品，形成异物呼吸道。

6、果冻

滑溜的果冻会不小心被吸入呼吸道，导致窒息。此外，它添加了人许多造色素和香精，有害于儿童健康。

7、普通皮蛋

在普通皮蛋的加工过程中，往往添加了一种另密陀僧辅料，其化学成分为氧化铅，儿童食用易引起铅中毒。

8、菠菜

菠菜中的植物酸容易和幼儿体内的锌和钙元素结合，形成不溶性化合物，然后被排出体外，之后孩子就缺乏钙元素和锌元素了。