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乳腺调理 疏通
BREAST DREDGE
调理周期: 产后12个小时可以开始; 3天以内,催乳及基础疏通期;(每日一次,不少于3次); 4~15天,加强疏通消涨期;(两日一次、不少于6次); 15天至哺乳结束,母乳喂养维护期;(每周1~2次,根据乳腺实际情况安排)
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疏通经络
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活化乳腺
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开奶催奶
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产后舒缓
POSTPARTUM RELIEF
调理周期: 顺产24小时以后、剖腹产72小时以后可做; 2~7天,基础恢复期;(每日一次,不少于3次); 5~15天,加强恢复期;(两日一次、不少于6次); 15~60天,巩固恢复期;(一周两次、不少于12次)
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消除水肿
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改善阴道松弛
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改善潮热盗汗、乏力
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腹直肌修复
RECTUS ABDOMINIS REPAIR
调理周期: 顺产一周以后、剖官产1个月以后可做; 2~7天,基础恢复期;(每日一次,不少于3次); 5~15天,加强恢复期;(两日一次、不少于6次); 15~60天,巩固恢复期;(一周两次、不少于12次)。
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经络按摩
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促进脏器归位
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收紧松弛的皮肤
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骨盆复旧
RELVIC INVOLUTION
调理周期:
**修复时间是产后42天到产后6个月以内
(可根据个人盆骨问题来决定)
· 骨骼复位
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臀部上提
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改善小腹坠痛
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盆底修复
PELVIC FLOOR MUSCLES
调理周期: 黄金修复期:产后42天至产后半年; 次黄金修复期:产后三年内。
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修复盆底
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改善漏尿
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改善盆底脏器脱垂
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